
日間及週末泳班
這幾年留意到原來好多女生為了做運動都願意晨咁早起身!為盡力配合不同時間需求嘅女士們,例如全職媽媽、自由工作者、Slasher,或者論班工作,教練團決定晨咁早起身同你哋游水!游完早水沖埋涼再食個早餐,真係好正嘅Good Morning!
另設週末團讓想星期六日做運動嘅女士或學生們,提供多一個選擇!
* 日間泳班 適合初學者報名,與恆常晚間泳班教學內容相同 *
教學內容及目標:
☞ 游泳呼吸技巧 以及水中飄浮
☞ 基礎自由式(閉氣及換氣自由式)
☞ 基礎蛙式
☞ 仰天浮身及背腳
【 日間|週末泳班 】
選項一
【課程人數】
2 人一組
【課程學費】
每位 $1200 / 4 課一期
每位 $2200 / 8 課一期
【 日間|週末泳班 】
選項二
【課程人數】
3 - 4 人一組
【課程學費】
每位 $1500 / 6 課一期
每位 $1800 / 8 課一期
自 選 課 堂
可選日間或晚間之已成團泳班
【課 程 學 費】
$1000 / 4 課
(可選日間或晚間之已成團泳班)
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每課 60 分鐘
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於五星期內完成三個自選課堂日期
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可選已成團之不同地點時間泳班時段
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日間:每位教練小組不多於 4 人
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晚間:每位教練小組不多於 6 人
經社員及行政人員雙方確實指定日期後,將不設請假或補堂安排。煩請自行預計經期時段,謝謝!
【早晨日間|週末班 - 課程安排】
4 課一期,不設請假
6 課一期,可請假 1 次
8 課一期,可請假 2 次
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每課2人開班
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每課 60 分鐘
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須統一課程期限,請向行政專員查詢
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公眾假期休息,課堂順延一星期
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須自付入場費
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請於課程期限內完成個人所選課程堂數。逾期將不設額外補課。
-
例子:課程期限將提供10個課堂日期,期限已包括 2 次補課安排。
敬請注意:
所有課程上課當天請假/缺席補堂/請假多於課程規定,該課將以一堂計算,將不另設補課。
【課程時間表】
CLASS TIMETABLE
香港
九龍
新界
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
8 - 9 AM
9 - 10 AM
10 - 11 AM
11 - 12 NN
維多利亞公園游泳池
7:15 - 8:15 AM
8 - 9 AM
9 - 10 AM
10 - 11 AM
11 - 12 NN
維多利亞公園游泳池
7:15 - 8:15 AM
8:15 - 9:15 AM
9 - 10 AM
荔枝角公園游泳池
1:15 - 2:15 PM
2 - 3 PM
觀塘游泳池
7 - 8 AM
8 - 9 AM
9 - 10 AM
10 - 11 AM
九龍公園游泳池
9 - 10 AM
10 - 11 AM
11 - 12 NN
荔枝角公園游泳池
9 - 10 AM
10 - 11 AM
九龍公園游泳池
2 - 3 PM
3 - 4 PM
九龍公園游泳池